Bidhaa

Mali ya kimwili na kemikali ya L-carnitine

Carnitine ni mojawapo ya vitamini B, na muundo wake ni kama asidi ya amino, hivyo baadhi ya watu huiweka kama asidi ya amino.Jukumu lake kuu ni kusaidia kusafirisha asidi ya mafuta ya mnyororo mrefu kwa nishati.Hii inazuia mafuta kujilimbikiza kwenye moyo, ini na misuli ya mifupa.Inaweza kuzuia na kutibu matatizo ya kimetaboliki ya mafuta katika kisukari, ini ya mafuta na ugonjwa wa moyo.Kuchukua carnitine kunaweza kupunguza uharibifu wa moyo.Inaweza kupunguza triglycerides katika damu na pia ina athari fulani juu ya kupoteza uzito.Carnitine inaweza kuongeza athari za antioxidant za vitamini E na vitamini C.

Upungufu wa Carnitine ni wa kuzaliwa, kama vile urithi mbaya wa awali wa carnitine.Dalili ni maumivu ya moyo, misuli kupoteza na fetma.Wanaume wanahitaji carnitine zaidi kuliko wanawake.Wala mboga huwa na upungufu wa carnitine.

Ikiwa mwili una chuma cha kutosha, thiamine, vitamini B6, lysine, methionine na vitamini C, carnitine haitakuwa na upungufu.Vyakula vilivyojaa carnitine ni nyama na offal.

Carnitine iliyotengenezwa kwa njia ya bandia ina aina tatu: levorotatory, dextrorotatory na racemic, na athari ya L-carnitine ni bora zaidi.

L-carnitine ni kiwanja na aina mbalimbali za kazi za kisaikolojia, kazi yake kuu ni kukuza asidi ya mafuta β-oxidation;inaweza pia kudhibiti uwiano wa vikundi vya acyl katika mitochondria na kuathiri kimetaboliki ya nishati;L-carnitine inaweza kushiriki katika usafirishaji wa metabolites ya amino asidi ya matawi, na hivyo kukuza kimetaboliki ya kawaida ya asidi ya amino yenye matawi.Kwa kuongezea, L-carnitine ina jukumu katika uondoaji na utumiaji wa miili ya ketone, na inaweza kutumika kama kioksidishaji cha kibaolojia ili kuondoa itikadi kali za bure, kudumisha uthabiti wa utando, kuboresha kinga ya wanyama na uwezo wa kupinga magonjwa na mafadhaiko. .

Uchunguzi wa hivi karibuni umeonyesha kuwa L-carnitine na acetyl-L-carnitine zina jukumu muhimu katika kimetaboliki ya nishati katika mitochondria ya manii, ambayo inaweza kuondoa ROS na kulinda kazi ya membrane ya manii.Utawala wa mdomo wa L-carnitine na acetyl-L-carnitine kwa wagonjwa wa oligospermia na asthenozoospermia unaweza kuongeza idadi ya jumla ya spermatozoa ya kusonga mbele na spermatozoa ya jumla ya motile, na kuboresha kiwango cha mimba ya kliniki ya wanawake, ambayo ni salama na yenye ufanisi.Uchunguzi wa kimajaribio wa kliniki nyumbani na nje ya nchi unaonyesha kuwa matibabu ya carnitine ya utasa wa kiume ni mafanikio mapya katika uwanja wa matibabu ya dawa za utasa wa kiume katika miaka ya hivi karibuni, na utafiti wake wa kina ni muhimu sana ili kufafanua zaidi utaratibu wake wa utekelezaji na kufafanua dalili zake. .

L-carnitine inaweza kuunganishwa na idadi kubwa ya derivatives ya acyl-coenzyme inayozalishwa katika mwili wa watoto wenye asidi ya kikaboni na magonjwa ya kimetaboliki ya asidi ya mafuta, na kubadilishwa kuwa acylcarnitine mumunyifu wa maji na kutolewa kwenye mkojo, ambayo sio tu husaidia kudhibiti papo hapo. acidosis, lakini pia kwa ufanisi kuboresha ubashiri wa muda mrefu.

L-carnitine sio dawa ya kupoteza uzito, jukumu lake kuu ni kuchoma mafuta, na kupoteza uzito sio kitu kimoja.Ikiwa unataka kupoteza uzito na L-carnitine, pamoja na kuchoma mafuta, mazoezi mengi bado ni ufunguo wa kupoteza uzito, na carnitine ina jukumu la msaidizi tu.Ikiwa kiasi cha mazoezi sio kubwa, kama vile lishe ili kupunguza uzito, kuchukua L-carnitine haina athari kwa kupoteza uzito.

Matumizi ya bidhaa ya L-carnitine

Tumia 1: L-carnitine ni kirutubisho kipya kilichoidhinishwa cha lishe ya wanyama katika nchi yangu.Hutumika hasa kuimarisha viungio vinavyotokana na protini ambavyo vinakuza ufyonzaji na utumiaji wa mafuta.Aina D na DL hazina thamani ya lishe.Kipimo ni 70-90 mg / kg.(Kwa upande wa L-carnitine, 1 g ya tartrate ni sawa na 0.68 g ya L-carnitine).

Tumia 2: L-carnitine ni kirutubisho kipya cha chakula kilichoidhinishwa katika nchi yangu.Hutumika hasa kuimarisha chakula cha watoto chenye msingi wa soya na kukuza unyonyaji na matumizi ya mafuta.Aina ya D na DL-aina hazina thamani ya lishe.nchi yangu inaeleza kuwa inaweza kutumika katika biskuti, vinywaji na vinywaji vya maziwa, na kiasi cha matumizi ni 600~3000mg/kg;katika vinywaji vikali, vinywaji na vidonge, kiasi cha matumizi ni 250 ~ 600mg / kg;katika unga wa maziwa, kiasi cha matumizi ni 300 ~ 400mg/kg kg;kiasi kinachotumiwa katika fomula ya watoto wachanga ni 70-90 mg/kg (iliyohesabiwa kama L-carnitine, 1 g ya tartrate ni sawa na 0.68 g ya L-carnitine).

Tumia 3: Kwa madawa, bidhaa za afya ya lishe, vinywaji vinavyofanya kazi, viungio vya malisho, nk.

Tumia 4: kiboresha hamu ya kula.